為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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美國佛羅里達州發生被開除的員工想要開車撞死老闆的案件，而整個衝突過程，被監視器給拍了下來。
監視器拍下這個震撼的畫面，有人開車企圖撞死另一個人，但原來開車的男子因為上班時喝酒，被老闆開除了；他很不甘心的找老闆談判，結果竟然是拿著刀子想殺害老闆，兩人在這個空地一直扭打，最後是老闆機警在地上撿到石頭當武器還擊，才沒受傷。
沒想到被開除的員工，接著開車衝撞中醫 過敏老闆，想把人撞死，但最後還是沒有得逞，就自己落跑了。大難不死的老闆並不想把事情鬧大，因此並沒有報警。
反而是他們打架地點的倉庫老闆，發現圍籬被撞壞了，報案後調監視器一看，才發現是有人開車衝撞。警方已經抓到撞老闆的員工，他被控二級謀殺，最重可判處無期徒刑。
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