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女人如何?肥才能瘦腰不瘦胸

解決辦法

調整飲食結構在飲食中減少澱粉的收入,多加一些優質蛋白,例如脫脂牛奶、大豆、豆腐、豆漿等,還要多吃蔬菜和水果。每天保證吃一個乒乓球大小的瘦肉。此外,下午五點前加一餐晚餐,即便是清淡地喝一些粥、吃一些水果和牛奶也好。

為了防止減肥時胸變小變下垂,應該配合高蛋白質食物,並輔助維生素A、B、C、E,礦物質鈣、鎂、鐵等,來供給胸部足夠的營養,以及維持平衡的激素水平,就能讓胸部飽滿堅挺。

多吃這些食物

高蛋白、禽肉、蛋、低脂奶製品、豆製品、堅果,是激素合成的基礎。

維他命A,有利激素分泌。

維他命B、牛奶及豬肝等,有助激素的合成。

維他命C、西柚等,防止胸部變形。

維他命E、核桃等,有助胸部發育。

另外,紅棗、山藥、桂圓、川芎等藥膳,都有活血、補血、補氣的效用,也有助於胸部更加飽滿。

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    ★防下垂─提托織法
    ★強力集中織網─集中事業線
    ★u型美背─修飾線條
    ★塑身激瘦─特殊織法雕塑身型
    ★零背肉包覆─加壓織法

    商品訴求:
    ★居家內衣
    ★睡眠內衣
    ★內搭內衣
    ★成長內衣
    ★產後內衣
    ★整形後內衣









  • -主商品規格說明(含配件)-包裝尺寸:約19x16x10cm 包裝重量:約400g 商品尺寸:(以下胸圍為主) S 30-36、M 38-42、L 44-46(英吋) S 65-80、M 85-95、L 100-105(公分) 商品重量:約130g 商品材質:聚?胺纖維92%、聚氨酯8% 商品數量:2入 商品顏色:灰色 商品產地:中國 商檢字號:M38856 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。-成分-.-保存期限--產地-.


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