快速減肥，就要會吃吸油食品
1、山藥：預防心血管脂肪沉積，保持血管彈性，減少皮下脂肪沉積。山藥含有 ??粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。控制進食慾望：山藥中富含大量蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素等；其中重要的營養成分薯蕷皂是合成女性荷爾蒙的先驅物質，滋陰補陽、增強新陳代謝的功效；而新鮮塊莖中含有的多醣蛋白成分的粘液質、消化酵素等，可預防心血管脂肪沉積，有助於胃腸的消化和吸收。
2、地瓜：地瓜含有豐富的膳食纖維和膠質類等排便物質，是“腸道清道夫”。地瓜是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止醣類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對便秘有較好的療效。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，能保持血管彈性，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。由於紅薯是甜的，人們大都以為吃紅薯會使人發胖，其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。
3、燕麥：降低膽固醇和血脂，含可溶性食物纖維，易被人體吸收，且熱量低。燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大，又延長食物在胃裡滯留時間，有飽腹感，熱量低，可少進食，且燕麥耐飢、通便，因此有減肥效果，為人體體內做環保。長期增加膳食纖維的攝入，可以起到滑腸通便排除毒素養顏的功效。
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商品訊息描述:
模美安-纖維酵素錠-商品特性：
新一代酵素錠全素成分內含。
通過SGS檢驗。
模美安-纖維酵素錠-商品特色：
全素可食，綜合酵素，綜合蔬果萃取物，
多重乳酸菌，多重植物，水果藻類萃取物。
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- 模美安-纖維酵素錠-規格說明：
成分：綜合酵素-蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、脂肪分解酵素、
多重乳酸菌-比菲德士菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、酪酸乳桿菌
綜合蔬果萃取物-高麗菜、苦瓜、菠菜、花椰菜、芹菜、荷蘭芹、
牛蒡、山藥、白菜及膳食纖維、多重植物、水果、藻類萃取
數量：100顆
熱量： 3.66大卡/3顆
保存期限：3年
保存方式：避免日光直射，高溫多濕處，請保存於陰涼乾燥處。
素食標示：全素
每份營養成份：
營養標示
每一份量:3顆(0.9g)
本包裝含 33份
每份
熱量 3.66大卡
蛋白質 0.08公克
脂肪 0.04公克
飽和脂肪 0.04公克
反式脂防 0.0公克
碳水化合物 0.72公克
糖 0.1公克
膳食纖維 0.24公克
鈉 0毫克
D-山梨醇 0.24公克
＊參考值未訂定
每日參考值：
熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克、膳食纖維25公克。
內容量：100顆/瓶
產地： 台灣
食品業登錄字號: H-128659146-00000-6
投保產品責任險字號：無
廠商名稱：昱盛國際生物科技有限公司
廠商電話號碼：02-2280-2036
廠商地址： 桃園市桃園區愛二街89號
商品訊息簡述:
- ◎全素可食，綜合酵素，綜合蔬果萃取物， 塑身提臀褲
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