為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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保存期限:三年
產地:台灣
保存方式:請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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國道五號今天晚間發生遊覽車翻覆意外，車內連同司機及導遊共44人，目前已全數尋獲，送醫14人(北市送8名、新北送6名)，死亡30人不送醫。其中84年次的戴佑珊被送往台北市立聯合醫院仁愛院區救治。院方表示，該病患意識清醒，生命跡象穩定，顏面及腳掌有骨折狀況全身雖有擦傷、撕裂傷。
根據院方轉述，該團為網路報名揪團，團員來自東南西北，戴佑珊和朋友一塊前往武陵賞花，不料竟發生翻車意外。
院方轉述，意外發生時，戴佑珊正在睡夢中，不清楚事發經過。目前院方正在聯絡其家人中。更多udn報導：?胸前新花招 女神秀南半球金嚇人！?女星不孕「天生沒子宮」 吐露真相後婆婆這樣說...?情人小心！ 隔褲愛愛竟懷孕！?台灣人挨批沒禮貌不反駁？日本人這麼看
網絡信息時代的好處就是只要有網絡信號，所有信息一搜全知道，而健康的那些事兒成了大家關注的頭條。朋友圈裡各種廣為流傳的癌症先兆驚慌了所有人，有些人恨不得立馬脫衣服看看自己是不是中招了，這癌症先兆那麼靠譜？這事，你得聽專家怎麼說。
五年內沒生小病或發過燒，是肝癌和肺癌的先兆
說這話的理由是如果長時間沒生病，你的免疫系統是有問題的。對此，疾控中心的專家表示並沒有科學依據。不過，“自我感覺身體健康的人往往沒有機會去醫院，主動體檢或被動體檢都沒有，等到發現問題的時候，就晚了。”所以，即使認為“體壯如牛”，也別忘定期體檢。
兩邊乳房不對稱，易得乳腺癌
這一句話讓不少女性為之色變。但其實，人體很多雙器官，先天就是有不對稱性的，最典型的就是“大小眼”。乳房也是如此，如果長期都是不對稱的狀態，無需擔心，但短時期內縮癟或者腫大，就要引起重視了，建議去醫院做個檢查。
後半夜一點到三點醒，是肝癌先兆;三點到五點醒，是肺癌先兆
專家指出，長期睡眠狀態不好對機體的免疫系統確實有所影響，會導致抵抗力低下、神經衰弱等，常見於老年人和亞健康人群。“後半夜醒很常見，說明不了和哪種癌症相關。對應這麼準確的時間，更是沒道理。”
長期便秘是腸癌的先兆
這個更讓人驚慌，現在便秘的人群太龐大了。在專家看來是無稽之談。不過，這樣會對腸道造成機械性的損傷，毒素也不容易排出，建議在飲食上做出調整，並養成定時的排便習慣。如果還不行的話，可以遵醫囑借助藥物解決。
真正的癌症先兆
實際上，不同的癌症，發病前的特徵不一樣，要區別對待。專家介紹了發病率最高、最有特點的三種癌症的早期症狀表現。首先是肺癌，突出表現是陣發性的咳嗽，有咳不淨的感覺。同時反復出現少量血痰，並有胸背痛、胸悶、發熱的症狀。
肝癌的症狀在早期不明顯，甚至患病後較長時間可能毫無知覺。待病情發展到一定程度，才會逐步產生肝區疼痛、食慾下降、疲乏無力、日漸消瘦等症狀。乙肝患者、長期飲酒者容易誘發肝癌。胃癌早期也無特異性症狀，但如果有嚴重胃痛，食慾減退、消瘦、乏力、噁心嘔吐、出血和黑便，就需要當心了。
專家介紹說，從癌症發病的年齡分析可以看出，50歲之後癌症的發病率“逐步上升”。這跟大部分癌症與細胞內遺傳物質改變和損傷的長期積累有關。而有的癌症可能早在多年前就潛伏下來，如宮頸癌。所以，40歲以上人群，應每年到正規醫療機構體檢一次，尤其是有腫瘤家族史的人。
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